张荷仙拎起一条长棍，曲折腾挪间，虎虎生风。

　　仙人把舵、抽柴归身、鸟凤出洞……一套棍术舞下来，四五分钟，大气不喘一口。

　　任谁也猜不到，她本年现已93岁。

　　出世于武学世家，三四岁开端习武。90年来，张荷仙勤练不辍，尤以拳、腿、棍为三绝。其终身爱仗义执言，是邻居八乡有名的侠女。

　　现在，张荷仙现已很少与人交手，但她的传说仍在江湖撒播，人称“功夫奶奶”。

　　■苦练真功

　　三四岁开端习武

　　天天4点起床

　　宁海市力洋镇东园村是个功夫之乡，简直人人习武。张荷仙就出世在这儿，是张氏武学第八代传人。

　　“三四岁的时分，在被窝里，爸爸就开端给我耍弄招式，”张荷仙双腿交叠、盘坐于木椅上，说话中气十足。

　　“不论在哪里，她都这么坐，几十年坚持的习气。”张荷仙的小儿子、53岁的冯传引说。

　　张氏武学没有传承忌讳，不论男女、本姓外姓，只需想学，都会教授。爸爸对张荷仙请求非常严厉，武学传承遵循祖制。

　　“清晨榜首件事：洗洁净手、点上香烛，祭拜祖师爷。然后扎马步，练套路。”张荷仙说，“就算冬季穿得单薄，起床打拳耍棒，身子就暖和了。”

　　冬练三九，夏练三伏。张荷仙天天4点起床，先练两个小时功夫，再去田间干活，历来不会落下。

　　由于练得吃苦，张荷仙的招数也最为标准，爸爸就让她带领师兄弟们练习。现在，师兄弟们大多不在了，她仍然在传艺，天天给村里晚辈们点拨功夫方法。

　　张荷仙说，传统武学强身健体，有必要常常练习，不能耽搁，“咱们张家的祖训是‘不怕苦、不怕死，终身训练’。”

　　■行侠仗义

　　从不恃强凌弱

　　但路见不平必拔刀相助

　　听说，张氏武学是为了抵挡外敌而创建，因而很重视实战性。

　　年轻时，有次张荷仙单独走在路上，乡里无赖上前调戏。她一沉气，往无赖腰间一撩，顺手就将无赖甩到了田里。

　　从此，张荷仙声名大噪。

　　虽有一身身手，张荷仙却从不恃强凌弱。但假如看到谁遭受不平、被欺压了，她必定要去管一管。

　　早年间，村里有一恶霸，在路上殴伤自个的老婆，这一幕恰巧被张荷仙遇到。

　　“我其时很生气，就冲了上去，一发力，直接出拳顶在那个男子的胸口。”张荷仙边说边比画，在钱江晚报记者面前刮过一道拳风。

　　至于那个恶霸，动身就掉头跑了。

　　“老祖宗在拳谱中劝诫，学功夫仅仅为了防护，绝不能去欺压他人，更要去协助他人。”张荷仙说，武德是自个最在乎的东西。

　　在东园村，张荷仙的热心肠是出了名的。

　　当年邻村墩头有一户人家日子贫穷，饥饱无着。张荷仙就揽下了给他们送饭的活，天天一日三餐，直至那户人家逝世。

　　力洋镇文化站站长胡贤胜说，邻居八乡受过张荷仙协助的人太多了。现在她93岁了，还常常给同村孤寡老人送粥送饭、嘘寒问暖。

　　■养生之道

　　几十年没去过医院

　　独爱吃螃蟹、毛蚶

　　张荷仙个头不高、体魄消瘦，虽已93岁高龄，却是精力矍铄、面色温暖。

　　跟着张荷仙，钱江晚报记者来到她坐落半山腰上的老房子。刚下了一阵雨，山路有些湿滑，张荷仙仍然脚步轻盈、强健有力。

　　老伴逝世后，张荷仙茕居于此。宅院里放着几个环戊烷生产厂家练武用的石锁，附近绿树鸟啼，仿若传说中出世高人的隐居之地。

　　四点起床，黄昏六七点睡下，张荷仙仍然坚持着90年来的习气。

　　她的日子规则而漠然。天天自个买菜，自个煮饭，从张荷仙的住所到镇上的菜场，有3公里。张荷仙天天走上一个来回。

　　“菜买的不多，够一个人吃就成。”老太太荤素不忌，独爱吃海鲜，特别钟情螃蟹、毛蚶。

　　“这么大年岁，天天照吃不误，毛蚶一顿能吃一大盘。”在冯传引的形象里，张荷仙历来没有去过医院，偶然伤风，睡一觉就好，“她历来不吃保健品，身体非常健康。”

　　现在，张荷仙老太太的第五代后人行将出世，五代同堂是她眼里最大的美好。

　　几十个后人，简直人人习武，每一次团聚，张荷仙总要劝诫他们，“家传的功夫一定要练下去，能够强身健体，但绝不能做坏事。”