近期，

多地报导诺如病毒感染病例。

诺如病毒感染有哪些症状？

怎么防备？

一同来看！

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　　诺如病毒是经过消化道感染引起的急性胃肠炎，首要是经过触摸感染的患者以及食用被病毒污染的水、食物等引起传达。它归于自限性疾病。

　　诺如病毒具有潜伏期短、变异快、环境反抗力强、传达途径多样的特色，人群遍及易感。诺如病毒感染的潜伏期一般为24~48小时，传达途径包含人传人、经食物和经水传达。

　　诺如病毒的发病以轻症为主，起病忽然，以轻重不等的吐逆或腹泻为首要体现，可单有吐逆或腹泻，亦可先吐后泻。儿童以吐逆症状为主，腹泻为黄色稀水样便，可伴有低热、乏力PA资源库专注分享、腹痛、头痛、肌肉酸痛等症状。一般不会体现为重症，但可呈现脱水。

　　吐逆和腹泻会导致人体很多电解质、水分丢掉，因而感染诺如病毒后一定要充沛补液，留意歇息，应及时摄入糖盐水或运用补液盐。

　　①坚持杰出的卫生习惯

　　食物蒸熟煮透，特别是一些海鲜水产类。瓜果蔬菜类食物要清洗洁净。不吃隔夜的冷饭、冷菜，以防病原的侵入。不喝生水，饭前、便后、加工食物之前或手被污染后要完全清洗双手。

　　②削减外出

　　在诺如病毒感染的高发期，小朋友们尽量避免除人群集合的当地，确需外出时做好本身防护和手卫生。

　　③加强训练

　　训练可以进步身体的免疫力，增强身体对病毒的反抗才能。

　　④做好个人防护

　　孩子吐逆、腹泻后，污染物品和场所要及时用含有效氯1000毫克/升的消毒液进行清洗和喷洒。在进行消毒处理时，家长也要佩戴好口罩和手套，做好个人防护。家庭做好开窗通风。

　　⑤居家歇息、阻隔

　　孩子感染诺如病毒后，应居家歇息，一般阻隔至康复后3天再上幼儿园或上学。居家歇息有利于疾病的康复，一起也是对其他孩子的维护。

　　来历：健康我国

　　策划：王宁

　　修改：王成凤