体育锻炼有助缓解体重超支女人生理期华人娱乐招商主管联系方式问题

新华社悉尼无限娱乐招商主管联系方式5月3日电(刘诗月)澳大利亚昆士兰大学领导的一项研讨标明，体育锻炼能协助体重超支的女人缓解出血过多、周期不规则等生理期问题。该研讨已宣布在英国《人类生殖学》杂志上。

研讨人员使用"澳大利亚女人健康纵向研讨"在15年间所收集到的10618名女人的身体数据国产麻豆传媒app，探求体育锻炼与女人身体目标名人娱乐注册包含生理期出血过多和周期不规则等问题之间的联系。

昆士兰大学人类运动与养分科学学院博士加布丽埃拉·梅娜表明，体重超支的女人比体重正常或缺乏的女人更简单呈现月经不调和出血过多的问题，可是，经过添加强度较高体育锻炼，那些患有肥胖症的女人月经量过多问题的危险会下降19%。

梅娜表明，这一研讨不同于以往侧重于女运动员的研讨，而是针对一般女人，这凸显麻豆传媒健康的身体目标关于防备和缓解生理期问题的重要性。她主张女人日常多展开步行、游水、骑自行车等运动，这不仅有助于缓解生理期问题，还能防备和办理肥胖症患者的一些常见病，比方高血压、糖尿病和心脏病等。

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