展开心思健康评价，添加心思咨询服务，供给丰厚文娱活动

适意畅怀，让养老无忧(民生视野)

据民政部猜测，"十四五"期间，全国晚年人口将打破3亿。我国老龄化进程与城镇化、家庭小型化和空巢化简直同步，活动白叟和留守晚年人数量不断添加。晚年人面临身体变老和社会关系的改变，简单发生心思问题。

2019年4月，国家卫健委印发《关于实施晚年人心思关爱项意图告诉》，项目选取了1600个城市社区和320个村庄行政村作为试点，展开国家和省级的两级训练、晚年人心思健康评价、必要的干涉和转诊引荐等，意图在于进步晚年人的心思健康水平。展开试点，意味着心思健康干涉有望和慢病办理相同成为晚年人健康办理中极为重要的内容，得到全社会注重和注重。

促进晚年人心思健康有什么含义？各地推进晚年人心思健康作业有哪些好的做法？怎样进一步做好这项作业？记者对此进行了调研采访。

白叟畅怀，社会调和展开

晚年人心思健康对社会调和和展开具有重要含义

"到女儿家日子，每天乐滋滋，亲属都说我变了。"家住湖南省邵东市的田大妈说。老伴逝世后，70岁的田大妈不想打扰儿女，单独日子了一段时刻。那段日子，她特别孤单压抑，经常与街坊闹矛盾。女儿得知状况后将她接到身边。有了孩子的陪同，田大妈心境好了许多。最近她还与小区里的几位白叟交上了朋友，每天聚在一起谈天、跳舞，玩得不亦乐乎。

"谢谢！您这么一劝导，我气儿顺多了。"在北京市东城区多福巷社区，80岁的曹大爷握着慕艳华的手说。慕艳华是北京诚和敬多福巷社区养老服务驿站的日子管家。不久前，曹大爷托人买了一辆轮椅，打电话叫儿子过来看看。儿子那段时刻患病住院，瞒着曹大爷，没有去看轮椅。曹大爷以为儿子厌弃他了，气得两天没吃饭。慕艳华了解到状况后，耐心肠前来抚慰白叟，并说明儿子的状况，帮曹大爷解开了心里的疙瘩，消除了对儿子的误解。

72岁的樊大妈住在北京市昌平区泰康之家燕园养老社区。女儿因癌症逝世后一个多月的时刻里，樊大妈心情低落，饭都吃不下。养老社区的心思服务团队得知状况后，对樊大妈进行要点照料，还找到一名白叟陪同她。养老社区每次举行娱乐活动，都会约请樊大妈参加，消除她的孤单感和失落感。通过作业人员和同伴们的尽力，樊大妈又振作了起来。

"心思健康是长命的重要保证。"北京大学精力卫生研讨所临床研讨室主任王富丽以为，晚年人的心思健康水平直接影响着日子质量和身体健康。"坚持心思健康，会推迟身体变老，少患病。心思健康的白叟，更能保护家庭和邻里关系，子女能够少操心，家庭日子调和圆满。"王富丽说，当时我国现已步入老龄化社会，晚年人是社会的重要组成部分，进步晚年人心思健康水平关于社会调和具有重要含义。

王富丽剖析，晚年人常见的心思健康问题有失眠、郁闷、焦虑、认知障碍等，成因比较复杂。从生理上看，一些晚年人因为身体变老，大脑结构呈现问题，会发生心思健康问题。一些晚年人因为身患沉痾，出于对疾病和逝世的忧虑，或许呈现焦虑等症状。从社会关系看，晚年人的社会关系发生改变也有或许诱发心思问题，比方老伴和亲朋好友逝世、儿女不在身边、白叟到异地日子等状况，都是重庆代缴公积金诱因。近年来，我国城市化快速展开，许多年轻人从村庄转移到城市，村庄留守白叟数量越来越多，缺少儿女陪同，他们会呈现孤单、焦虑、没有安全感等心思状况，特别需求关爱协助。

方针保证，各地活跃探究

健全晚年人精力关爱、心思引导、危机干涉服务网络

中华民族有着孝老爱亲、尊老敬老的传统美德。近年来，我国高度注重晚年人心思健康问题，出台了一系列方针法令来保证晚年人心思健康。

2016年10月，中共中央、国务院印发《"健康我国2030"规划大纲》明确提出，推进展开晚年心思健康与关怀服务，加强对认知障碍等的有用干涉。2017年3月，国务院印发的《"十三五"国家老龄作业展开和养老系统建造规划》提出，健全晚年人精力关爱、心思引导、危机干涉服务网络等。

从法令上看，2018年新修订的《晚年人权益保证法》，要求为居家的晚年人供给精力安慰、心思咨询等多种形式的服务。2020年11月1日实施的《养老安排办理办法》规则，养老安排应当依据需求为晚年人供给心情引导、心思咨询、危机干涉等精力安慰服务等。

在实践层面，一些养老服务安排和医疗安排做出了有利探究。

"多吃蔬菜，肉蛋奶不能断，满意大脑对养分的需求……"上午9点半，北京市诚和敬多福巷社区养老服务驿站的心思健康常识讲堂开讲，招引了20位白叟听课，我们众说纷纭问这问那。"我们还为白叟安排玩桌游、猜卡片、做健身操、学京剧、跳交谊舞、歌唱等多种形式的文娱活动。"养老服务驿站站长李立介绍，白叟遇到心思上的困扰，可到驿站的心思安慰室与作业人员谈心。假如白叟腿脚不方便，驿站的日子管家还会上门与白叟谈心。

多福巷社区养老服务驿站不是个例。到2020年10月，北京市已建成社区养老服务驿站1005家，掩盖绝大部分老龄化社区。驿站托付专业养老服务公司，选用市场化手法展开运营，依据北京市一致规则，每家养老驿站都要供给心思安慰服务和多种形式文娱活动，让白叟享受到丰厚多彩的心思健康服务。

北京市昌平区泰康之家燕园养老社区，住着1600余名白叟，平均年龄为80.5岁。社区有关负责人介绍，社区设置了心思咨询室，装备了多名心思咨询师和心思医师。社工和护理师会上门给白叟供给1对1的心思关怀，倾听白叟的心思诉求，及时了解白叟的心思状况。此外，社区会定时举行生日集会、迎新舞会、书画竞赛、爱好班等各种形式的文娱活动，让白叟更好地融入团体，办理心情，添加高兴。

北京市丰台区方庄社区卫生服务中心组建了心思咨询部队，主要为辖区内晚年人供给心思健康服务。部队的一切队员为全科医师，他们需参加心思咨询师训练班，并取得心思咨询二级证书才干上岗。全科医师葛彩英便是其间之一，她签约了1022名居民，其间80%左右为白叟。作为家庭医师，她会追寻和监测白叟的心思健康状况，并及时提出医治主张。

多方携手，补齐服务短板

添加资金投入，加速人才培养，用好社区这个服务渠道

"这些课程都挺有用。比方，听完今日这堂课，我就知道怎样从饮食方面防备认知障碍。"68岁的刘仲符提起多福巷养老驿站的服务，竖起了大拇指。刘仲符说，现在外面有些心思健康课程鱼龙混杂，不少晚年人被忽悠去买产品，浪费钱还伤身体。"期望国家能出台更多方针，支撑社区驿站展开心思健康服务。哪怕我们自己出点费用都行，要害是要靠谱！"

当时，我国晚年人心思健康服务还存在许多短板。专家剖析，首先是晚年人心思健康常识遍及缺少，如子女对白叟心思健康缺少了解，不能及时发觉白叟呈现心思障碍。其次，一些养老服务安排因为缺少心思咨询专业人才，供给的心思健康服务不行专业，不能彻底满意广阔白叟的需求。第三，为了坚持公益性，一些社区养老服务安排运营存在困难，从业人员收入较低，作业活跃性无法得到有用激起。

王富丽以为，要加强晚年人心思健康常识的教育和遍及，营建关怀晚年人心思健康的社会气氛。"当儿女的，要自动学习晚年人心思健康常识，科学认识自己爸爸妈妈的心思状况，更好地与爸爸妈妈共处。此外，子女要多鼓舞爸爸妈妈参加社交活动，对白叟的心思健康很有利处。"

"政府应进一步完善养老保证办法准则，加大投入，为晚年人发明更好的颐养天年的条件。"北京回龙观医院晚年科20病区主任张兴理说，有关部门能够树立心思咨询中心，装备满足的专业心思咨询师，供给电话咨询、入户咨询，展开心思教育讲座等服务。

当时，我国大部分白叟挑选居家养老，社区是供给晚年心思健康服务的根底渠道，需求大力建造。张兴理主张，添加对社区养老服务安排的财政投入和运营补助，完善社区服务系统；树立社区活动中心，活跃安排合适晚年人的文娱活动，为他们供给更多参加社会沟通的时机；鼓舞专业心思人员到社区作业，为晚年人供给相应的心思健康宣教，给予情感支撑与精力安慰。

社区作业者如居委会干部、网格员，直接面临广阔白叟，对他们进行晚年人心思健康训练十分要害。王富丽主张，一方面要完善社区作业者福利保证，进步他们的作业活跃性；另一方面要鼓舞专业的心思咨询人才到社区展开服务，对社区作业人员进行训练，进步后者展开晚年人心思健康服务作业的技术。

为了给晚年人供给更好的心思医治服务，王富丽主张，进一步完善医联体建造和分级治疗准则。要鼓舞大医院的精力科专家定时到社区卫生服务中心为白叟供给心思医治服务。加强对社区卫生服务中心的全科医师心思健康常识训练，鼓舞他们把握心思咨询技术，取得相关资质。"底层卫生安排的心思医治才能提升了，白叟们遇到小问题在身边就能处理，防止积小成大、延迟成严峻的心思疾病。"王富丽说。

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